Przegrzanie

Czynnikami sprzyjającymi przegrzaniu są przede wszystkim wysoka temperatura otoczenia, wzmożony wysiłek fizyczny, picie niewystarczającej ilości płynów, unikanie cienia, młody lub podeszły wiek.

Przegrzanie objawia się zmęczeniem, omdleniem, bólami lub zawrotami głowy, nudnościami i wymiotami, skurczami mięśni, obrzękami kończyn dolnych.

Postępowanie ratownicze obejmuje ułożenie w pozycji leżącej w chłodnym miejscu lub cieniu. Stosujemy chłodne okłady na szyję, pachwiny i pod pachami, nawiew chłodnego powietrza.

Jeśli poszkodowany jest przytomny i potrafi bez problemu połykać, podajemy chłodne napoje.